Qu’il est dangereux de dormir trop longtemps

HIT WEST
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    Katell

    Hit West vous explique

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      30 avril 2021

      Qu’il est dangereux de dormir trop longtemps

      Si vous comptiez profiter de ce week-end pour vous faire une petite grasse mat’ et bien vous allez peut-être changer d’avis … 

      Parce que tu nous expliques Katell que dormir trop longtemps peut-être dangereux ...

       

      C’est pas que c’est dangereux c’est que pour rester en forme mieux vaut  éviter de faire des grasses matinées à répétition … 

       

      On le sait le sommeil est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Il participe au maintien des fonctions d’apprentissage, permet au corps de récupérer aussi bien physiquement que mentalement  …  

       

      Ce qui est préjudiciable c’est de dormir trop longtemps si on n'en a pas besoin … 

      C’est de rester au lit alors qu’on a déjà son quota de sommeil …