Qu’il est dangereux de dormir trop longtemps
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30 avril 2021
Katell
Qu’il est dangereux de dormir trop longtemps
Hit West vous explique
Si vous comptiez profiter de ce week-end pour vous faire une petite grasse mat’ et bien vous allez peut-être changer d’avis …
Parce que tu nous expliques Katell que dormir trop longtemps peut-être dangereux ...
C’est pas que c’est dangereux c’est que pour rester en forme mieux vaut éviter de faire des grasses matinées à répétition …
On le sait le sommeil est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Il participe au maintien des fonctions d’apprentissage, permet au corps de récupérer aussi bien physiquement que mentalement …
Ce qui est préjudiciable c’est de dormir trop longtemps si on n'en a pas besoin …
C’est de rester au lit alors qu’on a déjà son quota de sommeil …