Comment se réchauffer avec le froid...

Il fait encore très froid aujourd’hui .. Janvier est statistiquement le mois le plus froid de l’année en France mais il y a des astuces pour se réchauffer Katell … Oui et la première c’est de protéger les extrémités … Vous le savez .. ou pas … quand il fait froid les vaisseaux sanguins au niveau des orteils et des doigts se resserrent pour concentrer l’afflux de sang sur les organes vitaux … cœur et poumons notamment … Donc il faut mettre des gants voire des sous-gants thermiques ou des gants de soie, sous vos gants habituels ou mieux encore mettre des moufles … Quand les doigts sont collés ils génèrent ainsi plus de chaleur. Pour les pieds il faut privilégier les chaussettes en laine .. Et puis n’hésitez pas à mettre un bonnet parce que près de 30% de la chaleur corporelle s’échappe par la tête...